POUR BIEN VIEILLIR

Vous avez plus de 60 ans ? Connaissez-vous les ateliers Prévention santé CAP BIEN-ÊTRE ?

Rendez-vous tous les lundis du 23 mai au 27 juin 2022 de 14h30 à 17h30 à Cagnac-les-Mines (local Jeune, allée des roseaux)

Sur inscription avant le 16 mai 2022 auprès de Soraya Lebrun au 05.63.54.15.44 ou soraya.lebrun@asso-m2p.fr

Renseignements complémentaires auprès de Heidi Foulché (par téléphone au 06.95.38.02.22 ou par mail : heidi.foulche.psychologue@gmail.com)

Cap Bien-être ce sont 4 modules en collectif de 3h, au rythme d’une séance par semaine, et un entretien téléphonique individuel à la fin de l’atelier. Les séances collectives rassemblent 10 personnes maxi. Consulter l'affiche - Consulter le flyer 

L’association Midi-Pyrénées Prévention et les Caisses de retraite (CARSAT, MSA…) organisent des ateliers de prévention santé, dans le cadre de leur programme de prévention de la perte d’autonomie. Il s'agit d'atelier de prévention collectif et convivial est animé par une animatrice expérimentée. Il s’adresse aux séniors autonomes âgés de plus de 60 ans quel que soit leur régime de retraite.

Il donne aux séniors des clés pour le bien vieillir et la préservation de leur capital santé, pour prendre confiance en leurs ressources, prévenir les chutes, développer une activité physique…

Ateliers proposés par l’association Midi-Pyrénées Prévention et les Caisses de retraite. 

 
image : pch.vector / Freepik
Ateliers seniors